Przychodzę na polane i wypuszczam pokemona
- Larvitar dziś czas na twój kolejny trening. Napisałem ci plan treningu. Zaczniemy od rozgrzewki na początek masz zrobić 2 okrążenia wokół polany a potem 15 pompek. - Pokemon od razu bierze się do roboty, ciężko było mu biec przez te krótkie nóżki ale nie podawał się i po 6 minutach udało mu się zakończyć tą cześć rozgrzewki. Pompki zrobił szybko i był gotowy na kolejną cześć treningu.

- Teraz czasz na kolejną cześć treningu w której będziesz musiał popracować nad swoja siłą i wytrzymałością ale do rzeczy musisz przenieść tamte kamienie tu a potem przebiegnąć truchtem 4 okrążenia  wokół polany. -Od razu idzie do kamieni i zaczyna je podnosić jest ich łącznie cztery. Pierwszy kamień podnosi i idzie ale w połowie drogi mu wypada i spada na ziemie ale pokemon go podnosi i idzie dalej, pierwszy kamień przeniesiony. Teraz drugi kamień, bierze go i bez problemu go przenosi tak samo jak trzeciego. Podchodzi do ostatniego i go podnosi i przenosi wyznaczone miejsce. Pokemon chwilę odpoczywa po czym zaczyna biec pierwsze kółko, drugie, trzecie pokemon traci siły ale nie podaje się, i czwarte okrążenie. To koniec treningu na dziś

- Larvitar to koniec treningu teraz idziemy do domu odpocząć.

- Naprzód Larvitar czas na twój kolejny trening, zacznij od przebiegnięcia 45 kilometrów. - Pokemon od razu zaczął biegnąc, pierwszy kilometr, drugi, trzeci, czwarty, piąty, szósty, siódmy, ósmy, dziewiąty, dziesiąty, jedenasty, dwunasty, trzynasty, czternasty, piętnasty, szesnasty, siedemnasty, osiemnasty, dziewiętnasty, dwudziesty, dwudziesty pierwszy, dwudziesty drugi, dwudziesty trzeci, dwudziesty czwarty, dwudziesty piaty, dwudziesty szósty, dwudziesty siódmy, dwudziesty ósmy, dwudziesty dziewiąty, trzydziesty, trzydziesty pierwszy, trzydziesty   drugi, trzydziesty trzeci, trzydziesty czwarty, trzydziesty piąty, trzydziesty szósty, trzydziesty siódmy, trzydziesty ósmy, trzydziesty dziewiąty, czterdziesty, czterdziesty pierwszy, czterdziesty drugi, czterdziesty trzeci, czterdziesty czwarty, czterdziesty piąty. Pokemon szczęśliwy wbiega na metę i gotowy na następne ćwiczenie.
- Teraz 50 pompek. - Od razu zabrał się za pompki, pięć pompek, dziesięć, piętnaście, dwadzieścia, trzydzieści, trzydzieści pięć, czterdzieści, czterdzieści pięć, pięćdziesiąt. Po 4 minutach pokemon skończył ćwiczenie.
- Teraz przepłyń 80 basenów wzdłuż. - jeden basen, dwa trzy cztery pięc sześc siedem osiem dziewięć dziesięć jedenaście dwanaście trzynaście czternaście piętnaście szesnaście siedemnaście osiemnaście dziewiętnaście dwadzieścia dwadzieścia jeden dwadzieścia dwa dwadzieścia trzy dwadzieścia cztery dwadzieścia pięc dwadzieścia sześc dwadzieścia siedem dwadzieścia osiem dwadzieścia dziewięć trzydziesty trzydzieści jeden trzydzieści dwa trzydzieści trzy trzydzieści cztery trzydzieści pięc trzydzieści sześc trzydzieści siedem trzydzieści osiem trzydzieści dziewięć czterdzieśc czterdzieści jeden  czterdzieści dwa czterdzieści trzy czterdzieści cztery czterdzieści pięć czterdzieści sześć czterdzieści siedem czterdzieści osiem czterdzieści dziewięć pięćdziesiąt pięćdziesiąt jeden pięćdziesiąt  dwa pięćdziesiąt  trzy pięćdziesiąt  cztery pięćdziesiąt  pięć pięćdziesiąt  sześć pięćdziesiąt  siedem pięćdziesiąt  osiem  pięćdziesiąt  dziewięć sześćdziesiąt jeden sześćdziesiąt dwa sześćdziesiąt trzy sześćdziesiąt cztery sześćdziesiąt pięc sześćdziesiąt sześć  sześćdziesiąt  siedem sześćdziesiąt osiem sześćdziesiąt dziewięć siedemdziesiąt  siedemdziesiąt jeden siedemdziesiąt dwa siedemdziesiąt trzy siedemdziesiąt cztery siedemdziesiąt pięć siedemdziesiąt sześć siedemdziesiąt siedem siedemdziesiąt osiem siedemdziesiąt dziewięć osiemdziesiąt
Teraz ostanie ćwiczenie i te same co wczoraj tylko że teraz masz rozwalić 20 manekinów. -Pokemon od razu zabiera się do ataków pierwsza próba nie udała się, druga też, za trzecią manekin poruszył się ale dalej to nie to, czwarta próba udała się. Pokemon przechodzi do drugiego manekina i atakuje pierwsza próba nie udała się, drugą też nie, za trzecim razem manekin pękł i wylądował na drzewie. Teraz Larvitar podchodzi do trzeciego manekina i atakuje za pierwszym razem nie udało się, za drugim tez nie, za trzecim manekin odleciał. Teraz czwarty manekin pierwsza próba nie udała się, za drugą się udało manekin po uderzeniu wpadł na skałę i się roztrzaskał. Podszedł do piątego manekina i zaczął atakować pierwsza próba nie udana, druga też, za trzecia manekin rozwalił się. Teraz szósty manekin Larvitar chwile stanął w miejscu jakby kumulował energię aż w końcu zaatakował i manekin rozpadł się na kilka tysięcy części. Siódmy manekin, pokemon odpadł trochę z sił ale nie podawał się wiedział że to prawie koniec chwilę odpoczął po czym zaatakował pierwsza próba nie udała się, za drugim razem manekin się rozpadł tak samo jak ósmy. Pokemon szykuje się po zaatakowania dziewiątego manekina atakuje i pierwsza próba nie udała się, druga też, za trzecim razem manekin się rozpadł, Larvitar podchodzi do dziesiątego i pierwsza próba nie udana druga też, za trzecia manekin się rozpadł. Pokemon podchodzi do jedynastego manekina i od razu atakuje i manekin rozpadł się za pierwszym atakiem. Teraz dwunasty, pierwsza próba nie udana, druga też, trzecia tak samo, za czwarta manekin się rozpadł. Trzynasty manekin, pierwsza próba nie udana, druga też ale za trzecia się rozpadł. Pokemon podchodzi do czternastego i przed ostatniego manekina, i atakuje za pierwszym razem nie udało ale za drugim manekin się rozwalił. przyszła pora na piętnasty manekin, od razu atakuje za pierwszym razem nie udało się ale za drugim manekin rozpadł się na części. Szesnasty manekin, pokemon atakuje i za pierwszym razem się rozpadł. teraz przymierza się do siedemnastego manekina i atakuje, pierwsza próba nie udana, druga też, trzecia tak samo, za czwarta się rozpadł. Osiemnasty manekin, Larvitaratakuje manekin rozpadł się za pierwszym razem. Dziewiętnasty manekin, od razu atakuj pierwsza próba nie udana, druga próba udana manekin rozpada się. Teraz dwudziesty i ostatni manekin, pok od razu atakuje i manekin rozpada się za pierwszym razem. To koniec ćwiczenia
Larvitar wracaj, to koniec treningu i musisz odpocząć.

- Naprzód Larvitar czasz na kolejny trening, zacznij od przebiegnięcia 12km. - Pokemon od razu zabrał się do biegu, pierwszy kilometr, drugi, trzeci, czwarty, piąty, szósty, siódmy, ósmy, dziewiąty, dziesiąty, jedenasty dwunasty i koniec pokemon szczęśliwy wbiega na metę i jest już gotowy na kolejne ćwiczenie
- Teraz 40 pompek. - Larvitar od razu zaczyna i tak jak szybko zaczął tak i sączyło po 2 minutach pokemon był gotowy na kolejne ćwiczenie.
- Teraz przepłyń 30 basenów wzdłuż. - Larvitar wskakuje od razu do basenu i zaczyna pływać. Pierwszy basen, drugi, trzeci, czwarty, piąty, szósty, siódmy, ósmy, dziewiąty, dziesiąty, jedenasty, dwunasty, trzynasty, czternasty, piętnasty, szesnasty, siedemnasty, osiemnasty, dziewiętnasty, dwudziesty, dwudziesty pierwszy, dwudziesty drugi, dwudziesty trzeci, dwudziesty czwarty, dwudziesty piaty, dwudziesty szósty, dwudziesty siódmy, dwudziesty ósmy, dwudziesty dziewiąty, trzydziesty. Larvitar po zakończeniu ćwiczenia wyskoczył z basenu centralnie na głowę trenera .
- Teraz ostatni trening na dziś te samo ćwiczenie co wczoraj tylko że musisz zniszczyć 10 manekinów. - Pokemon od razu zabiera się do ataków pierwsza próba nie udała się, za drugą manekin się rozwalił. Pokemon przechodzi do drugiego manekina i atakuje pierwsza próba nie udała się, drugą też nie, za trzecim razem manekin pękł i wylądował na drzewie. Teraz poke żółw podchodzi do trzeciego manekina i atakuje za pierwszym razem nie udało się, za drugim tez nie, za trzecim manekin odleciał. Teraz czwarty manekin pierwsza próba nie udała się, za drugą się udało manekin po uderzeniu wpadł na skałę i się roztrzaskał. Podszedł do piątego manekina i zaczął atakować pierwsza próba nie udana, druga też, za trzecia manekin rozwalił się. Teraz szósty manekin Larvitar chwile stanął w miejscu jakby kumulował energię aż w końcu zaatakował i manekin rozpadł się na kilka tysięcy części. Siódmy manekin, pokemon odpadł trochę z sił ale nie podawał się wiedział że to prawie koniec chwilę odpoczął po czym zaatakował pierwsza próba nie udała się, za drugim razem manekin się rozpadł tak samo jak ósmy. Pokemon szykuje się po zaatakowania dziewiątego manekina atakuje i pierwsza próba nie udała się, druga też, za trzecim razem manekin się rozpadł, Larvitar podchodzi do dziesiątego i ostatniego manekina, pokemon zaatakował i manekin się rozpadł.
- Larvitar powrót to koniec treningu teraz idziemy do domy na obiadek

- Naprzód Larvitar czas na nasz kolejny trening, zacznij od przebiegnięcia 60 kilometrów. - Pokemon od razu zaczął biegnąc, pierwszy kilometr, drugi, trzeci, czwarty, piąty, szósty, siódmy, ósmy, dziewiąty, dziesiąty, jedenasty, dwunasty, trzynasty, czternasty, piętnasty, szesnasty, siedemnasty, osiemnasty, dziewiętnasty, dwudziesty, dwudziesty pierwszy, dwudziesty drugi, dwudziesty trzeci, dwudziesty czwarty, dwudziesty piaty, dwudziesty szósty, dwudziesty siódmy, dwudziesty ósmy, dwudziesty dziewiąty, trzydziesty, trzydziesty pierwszy, trzydziesty   drugi, trzydziesty trzeci, trzydziesty czwarty, trzydziesty piąty, trzydziesty szósty, trzydziesty siódmy, trzydziesty ósmy, trzydziesty dziewiąty, czterdziesty, czterdziesty pierwszy, czterdziesty drugi, czterdziesty trzeci, czterdziesty czwarty, czterdziesty piąty, czterdziesty szósty, czterdziesty siódmy, czterdziesty ósmy, czterdziesty dzięwiąty, pięćdziesiąty, pięćdziesiąty pierwszy, pięćdziesiąty drugi, pięćdziesiąty trzeci, pięćdziesiąty czwarty, pięćdziesiąty piąty, pięćdziesiąty szósty, pięćdziesiąty siódmy, pięćdziesiąty ósmy, pięćdziesiąty dziewiąty, sześćdziesiąt. Teraz kolejne ćwiczenie
- Teraz przepłyń 95 basenów wzdłuż. - jeden basen, dwa trzy cztery pięc sześc siedem osiem dziewięć dziesięć jedenaście dwanaście trzynaście czternaście piętnaście szesnaście siedemnaście osiemnaście dziewiętnaście dwadzieścia dwadzieścia jeden dwadzieścia dwa dwadzieścia trzy dwadzieścia cztery dwadzieścia pięc dwadzieścia sześc dwadzieścia siedem dwadzieścia osiem dwadzieścia dziewięć trzydziesty trzydzieści jeden trzydzieści dwa trzydzieści trzy trzydzieści cztery trzydzieści pięc trzydzieści sześc trzydzieści siedem trzydzieści osiem trzydzieści dziewięć czterdzieśc czterdzieści jeden  czterdzieści dwa czterdzieści trzy czterdzieści cztery czterdzieści pięć czterdzieści sześć czterdzieści siedem czterdzieści osiem czterdzieści dziewięć pięćdziesiąt pięćdziesiąt jeden pięćdziesiąt  dwa pięćdziesiąt  trzy pięćdziesiąt  cztery pięćdziesiąt  pięć pięćdziesiąt  sześć pięćdziesiąt  siedem pięćdziesiąt  osiem  pięćdziesiąt  dziewięć sześćdziesiąt jeden sześćdziesiąt dwa sześćdziesiąt trzy sześćdziesiąt cztery sześćdziesiąt pięc sześćdziesiąt sześć  sześćdziesiąt  siedem sześćdziesiąt osiem sześćdziesiąt dziewięć siedemdziesiąt  siedemdziesiąt jeden siedemdziesiąt dwa siedemdziesiąt trzy siedemdziesiąt cztery siedemdziesiąt pięć siedemdziesiąt sześć siedemdziesiąt siedem siedemdziesiąt osiem siedemdziesiąt dziewięć osiemdziesiąt osiemdziesiąt jeden osiemdziesiąt dwa osiemdziesiąt trzy osiemdziesiąt cztery, osiemdziesiąt pięć, osiemdziesiąt sześc, osiemdziesiąt siedem, osiemdziesiąt osiem, osiemdziesiąt dziewięć, dziewięćdziesiąt, dziewięćdziesiąt jeden, dziewięćdziesiąt dwa, dziewięćdziesiąt trzy, dziewięćdziesiąt cztery, dziewięćdziesiąt pięć. Udało się
- Teraz 50 pompek. - Od razu zabrał się za pompki, pięć pompek, dziesięć, piętnaście, dwadzieścia, trzydzieści, trzydzieści pięć, czterdzieści, czterdzieści pięć, pięćdziesiąt. Po 8 minutach pokemon skończył ćwiczenie.
- Teraz 80 podskoków . -Pokemon od razu zabiera podskoków, jeden basen, dwa trzy cztery pięc sześc siedem osiem dziewięć dziesięć jedenaście dwanaście trzynaście czternaście piętnaście szesnaście siedemnaście osiemnaście dziewiętnaście dwadzieścia dwadzieścia jeden dwadzieścia dwa dwadzieścia trzy dwadzieścia cztery dwadzieścia pięc dwadzieścia sześc dwadzieścia siedem dwadzieścia osiem dwadzieścia dziewięć trzydziesty trzydzieści jeden trzydzieści dwa trzydzieści trzy trzydzieści cztery trzydzieści pięc trzydzieści sześc trzydzieści siedem trzydzieści osiem trzydzieści dziewięć czterdzieśc czterdzieści jeden  czterdzieści dwa czterdzieści trzy czterdzieści cztery czterdzieści pięć czterdzieści sześć czterdzieści siedem czterdzieści osiem czterdzieści dziewięć pięćdziesiąt pięćdziesiąt jeden pięćdziesiąt  dwa pięćdziesiąt  trzy pięćdziesiąt  cztery pięćdziesiąt  pięć pięćdziesiąt  sześć pięćdziesiąt  siedem pięćdziesiąt  osiem  pięćdziesiąt  dziewięć sześćdziesiąt jeden sześćdziesiąt dwa sześćdziesiąt trzy sześćdziesiąt cztery sześćdziesiąt pięc sześćdziesiąt sześć  sześćdziesiąt  siedem sześćdziesiąt osiem sześćdziesiąt dziewięć siedemdziesiąt  siedemdziesiąt jeden siedemdziesiąt dwa siedemdziesiąt trzy siedemdziesiąt cztery siedemdziesiąt pięć siedemdziesiąt sześć siedemdziesiąt siedem siedemdziesiąt osiem siedemdziesiąt dziewięć osiemdziesiąt. Koniec Ćwiczenia
Larvitar wracamy do domu na dziś już starczy ćwiczeń

Przychodzę na polanę, wybieram sobie dobre miejsce do trenowania i mówię wyciągając poke balle z keszeni
- Naprzód Larvitar i ty Pidove, dla Blastoisa to kolejny trening ale ty Pidove musisz dziś pokazać na co cię stać w końcu to twój pierwszy trening i będziesz miał trochę łatwiej od mojego startera. A więc do rzeczy napisałem na tej kartce cały wasz dzisiejszy trening. - Pokazuje im kartkę na której jest napisane:

Trening na dziś

Pidove
Rozgrzewka
-3 kółka wokół polany
-20 pompek

Trening Główny
-5 okrążeń wokół polany
-Trening polegający na rozwaleniu 5 manekinów za pomocą Wichru.

Larvitar
Rozgrzewka
-6 okrążeń wokół polany
-30 przysiadów

Trening Główny
-8 okrążeń wokół polany
-Trening polegający na strąceniu 6 jabłek z drzewa za pomocą Starożytnej Mocy.

- Dobrze kochani zaczynamy ty Pidove pierwszy wykonasz swój trening a potem Larvitar. - Pokemon widać że był podniecony, w końcu to jego pierwszy trening i chce wypaść jak najlepiej. Po chwili zaczyna lecieć idzie mu to dość sprawnie, po chwili wlatuje na metę zadowolony i gotowy na dalszy trening. Po przelocie zrobił sobie krótką przerwę po czym wrócił do kolejnej części treningu tak samo jak lot pompki poszyły mu bardzo gładko i po 3 minutach skończył tą cześć treningu.
- Brawo Pidove skończyłeś rozgrzewkę teraz czas na trening główny możesz chwilę odpocząć. - Pokemon chwile odpoczywa po czym zabiera się za lot widać że był już zmęczony ale nie podawał się, w końcu przyleciał na metę zdyszany i zmęczony ale mimo tego zadowolony. Teraz potrzebował dłuższego odpoczynku. Po 20 minutach był gotowy by zakończyć swój trening. Podchodzi do manekina i zbytnio nie wiedział jak się zachować bo nigdy nie brał udziału w walce, ale po kilku próbach już wiedział o co chodzi i trening zakończył szybko.
- Dobrze się spisałeś Pidove to koniec twojego treningu teraz możesz usiąść i obejrzeć trening Larvitar. Larvitar zacznij od rozgrzewki nie powinno cię to zmęczyć dlatego że na wcześniejszych trening robiliśmy trudniejsze rzeczy. Ale do rzeczy zaczynaj. - Powiedziałem do pokemona, który od razu zabrał się za bieg, na metę wbiegł po kilku minutach i od razy bez żadnego odpoczynku zabrał się za przysiady które też szybko wykonał i potwierdził moje przypuszczenia że to będzie dla niego łatwy trening.
- Brawo ale to było łatwe teraz czasz na trening główny, jak go wykonasz to pójdziemy do domku na obiad. - Pokemon gdy tylko usłyszał o obiedzie zabrał się za bieg który wyszedł mu szybciej niż na rozgrzewce chyba dla tego że miał dobra motywacje. Teraz podszedł do jabłonki i zaczął strącać jabłka na początku nie starał się pewny swojej siły i pierwsze kilka prób nie trafiał nawet w jabłka, ale później się skupił i zadanie wykonał bez problemu
- Dobra robota, spisaliście Pidove i Larvitar a teraz wracamy do domciu na obiadek .

Zmierzam w stronę polany, aż w końcu dochodzę do niej i staje na środku, mówiąc i wyciągając z kieszeni dwa poke balle.
- Naprzód Larvitar, Pidove czas na was kolejny trening będzie on trochę podobny to wczorajszego ale będzie trudniejszy, więc musicie się bardziej postarać ale wierze że wam się, ale przejdźmy do rzeczy mam tu kartkę na której jest napisany rozkład treningu. - Pokazuje pokemonom kartkę na której jest napisane:

Trening na dziś

Pidove
Rozgrzewka
-3 okrążenia wokół polany
-15 przysiadów
-15 podskoków

Trening Główny
-5 okrążeń wokół polany
-20 brzuszków
-Kolejny trening nad Wichrem polegający na rozwaleniu na pół 6 jabłek

Larvitar
Rozgrzewka
-5 okrążeń wokół polany
-25 przysiadów
-20 pompek

Trening Główny
-7 okrążeń wokół polany
-30 brzuszków
-Trening nad Starożytną Mocom polegający na rozwaleniu 2 drzew

- Dobra zaczynamy trening tak samo jak wczoraj Pidove zaczyna a potem ty Larvitar. Zacznij on lotu, postaraj się .- - Pidove od razu zabiera się za lot idzie mu dobrze ale jednak przy ostatnim okrążeniu miał lekkie trudności ale nie podał się i wleicał na metę zadowolony. Pokemon zrobił sobie krótki odpoczynek po czym zabrał się do kolejnego ćwiczenia z przysiadami tez miał trudności ale w końcu mu się udało. Bez żadnego odpoczynku zabrał się za podskoki to nie było trudne zadanie wiec zakończył je szybko. Udało się
- Braawo Pidove rozgrzewka zakończona teraz trening główny, możesz sobie zrobić krótką przerwę po której dokończysz trening. -  Pokemon odpoczywa chwilę i zaczyna lecieć i wyszło mu to dość sprawnie. I bez odpoczynku zabrał się za brzuszki, dzięki powiększonej prędkości tą cześć treningu wykonał bardzo szybko. Teraz nastał czas na trening ataku, przed którym Pidove zrobił sobie krótką przerwę po której zabrał się za ataki, jabłka na początku nie podawały się pod atakami Pidove ale po chwili zaczęły pękać aż w końcu przeciął 6 jabłek. Udało się trening zakończony
- Gratuluje zakończyłeś swój dzisiejszy trening teraz czas na Larvitara, nie pójdzie ci dziś tak samo łatwo jak wczoraj ale i tak to będzie łatwy trening ale do rzeczy zaczynaj i pamiętaj wierze w ciebie. - Od razu zabrał się za bieg który poszedł tu dość  szybko. Zabrał się za kolejne zadanie którym były przysiady miał lekkie problemy z nimi ale nie podawał się i wykonał je. Bez żadnego odpoczynku zabiera się za pompki idą mu strasznie wolno może dla tego że to ciężki pokemon ale udaje mu się w końcu wykonać i to ćwiczenie. Udało się rozgrzewka skończona
- Bardzo dobrze zakończyłeś rozgrzewkę teraz czas na trening główny który będzie trochę trudniejszy ale dla ciebie do pikuś i odpocznij sobie bo przez całą rozgrzewkę ani razu nie odpoczywałeś. - Mimo woli pokemon zrobił sobie krótką przerwę po której zabrał się za bieg, pierwsze dwa okrążenia poszły mu bardzo dobrze tak samo jak kolejne ale po szóstym trochę się zmęczył ale nie podał się i zadowolony wbiegł na metę. Zrobił sobie przerwę po której zabrał się za kolejne ćwiczenie. Brzuski wykonał bardzo szybko i był gotowy na kolejne ćwiczenie. Zabrał się za atakowanie Starożytną Mocoą w drzewo na początku opierało się ale po szóstym ataku pękło i opadło na ziemie tak samo jak drugie. Udało trening Larvitara zakończony
- Brawo to koniec treningu na dziś dobrze się spisaliście a teraz wracajmy do domu na odpoczynek.

Trening Pupitara

Przychodzę na polane i wybieram sobie miejsce na środku. Stojąc na środku wyciągam poke ball i mówię
- Naprzód Pupitar, czas na twój kolejny trening ten będzie trochę inny bo będziesz brał w nim udział tylko ty więc będzie trochę trudniejszy ale nie podawaj się, ale do rzeczy mam tu kartkę na której jest rozpisany rozkład tego treningu. - Pokazuje pokemonowi kartkę na której jest napisane

Trening na dziś

Rozgrzewka
-4 okrążenia wokół polany
-25 pompek
-20 przysiadów

Trening Główny
-6 okrążenia wokół poalny
-20 podskoków
-Trening nad Starożytną Mocą polegający na rozwaleniu ośmiu manekinów

- Dobra Pupitar jak już znasz rozkład to zaczynaj i wiedz że w ciebie wierze. - Pokemon od razu zabiera się za trening, podchodzi do silni startu i zaczyna biec pierwsze okrążenie, drugie trzecie i czwarte, bieg zakończony, pokemon wbiega zadowolony na metę i robi sobie krótki odpoczynek po czym podchodzi do kolejnego ćwiczenia. Zaczyna robić pompki idzie mu trochę ciężko ale nie podaje się i kończy te ćwiczenie. Teraz czas na przysiady zaczyna robić i po 4 minutach były zrobione. Udało się rozgrzewka wykonana.
- Braawo teraz czasz na trening główny nie będę się rozgadywał po prostu zrób sobie przerwę i zaczynaj. - Po krótkiej przerwie pokemon zabiera się za bieg pierwsze kółko, drugie, trzecie, pokemon zaczął się męczyć ale po chwili wbiega na metę i bieg zakończony. Robi sobie cztero minutową przerwę po czym zaczyna robić podskoki wyszło mu to dość szybko i przechodzi do atakowania manekinów. Pokemon od razu zabiera się do ataków pierwsza próba nie udała się, druga też, za trzecią manekin poruszył się ale dalej to nie to, czwarta próba udała się. Pokemon przechodzi do drugiego manekina i atakuje pierwsza próba nie udała się, drugą też nie, za trzecim razem manekin pękł i wylądował na drzewie. Teraz  podchodzi do trzeciego manekina i atakuje za pierwszym razem nie udało się, za drugim tez nie, za trzecim manekin odleciał. Teraz czwarty manekin pierwsza próba nie udała się, za drugą się udało manekin po uderzeniu wpadł na skałę i się roztrzaskał. Podszedł do piątego manekina i zaczął atakować pierwsza próba nie udana, druga też, za trzecia manekin rozwalił się. Teraz szósty manekin Pupitar chwile stanął w miejscu jakby kumulował energię aż w końcu zaatakował i manekin rozpadł się na kilka tysięcy części. Siódmy manekin, pokemon odpadł trochę z sił ale nie podawał się wiedział że to prawie koniec chwilę odpoczął po czym zaatakował pierwsza próba nie udała się, za drugim razem manekin się rozpadł tak samo jak ósmy. Udało się Trening Główny Zakończony.
- Dobra koniec treningu teraz wracamy do domu na odpoczynek.